# 数据摘要 — 2026-06-12

- 总样本数: 2254
- 数据类型: activeEnergyBurned, basalEnergyBurned, bloodOxygen, distanceCycling, distanceWalkingRunning, exerciseTime, flightsClimbed, heartRate, heartRateVariability, respiratoryRate, restingHeartRate, sleepAnalysis, sleepAwake, sleepCore, sleepDeep, sleepREM, standHours, steps, vo2Max, walkingHeartRateAverage

### 🚶 步数
- 今日总计: **19,155** 步
- 记录数: 82 条

### ❤️ 心率
- 平均: **75** bpm
- 范围: 45 ~ 111 bpm
- 记录数: 938 条

### 🫀 静息心率
- 平均: **52** bpm
- 记录数: 1 条

🔥 活动消耗: **518** kcal

### 😴 睡眠
- 总睡眠: **36.0** 小时
- 深度睡眠: **8.0** 小时
- REM: **20.0** 小时