# 数据摘要 — 2026-06-26

- 总样本数: 1346
- 数据类型: activeEnergyBurned, basalEnergyBurned, bloodOxygen, distanceWalkingRunning, exerciseTime, heartRate, heartRateVariability, respiratoryRate, restingHeartRate, sleepAnalysis, sleepAwake, sleepCore, sleepDeep, sleepREM, standHours, steps, walkingHeartRateAverage

### 🚶 步数
- 今日总计: **8,352** 步
- 记录数: 49 条

### ❤️ 心率
- 平均: **68** bpm
- 范围: 45 ~ 112 bpm
- 记录数: 533 条

### 🫀 静息心率
- 平均: **55** bpm
- 记录数: 1 条

🔥 活动消耗: **319** kcal

### 😴 睡眠
- 总睡眠: **33.0** 小时
- 深度睡眠: **16.0** 小时
- REM: **35.0** 小时