# 数据摘要 — 2026-06-29

- 总样本数: 1456
- 数据类型: activeEnergyBurned, basalEnergyBurned, bloodOxygen, bodyFatPercentage, bodyMassIndex, distanceWalkingRunning, exerciseTime, flightsClimbed, heartRate, heartRateVariability, leanBodyMass, respiratoryRate, restingHeartRate, sleepAnalysis, sleepAwake, sleepCore, sleepDeep, sleepREM, standHours, steps, walkingHeartRateAverage, weight

### 🚶 步数
- 今日总计: **7,888** 步
- 记录数: 87 条

### ❤️ 心率
- 平均: **80** bpm
- 范围: 45 ~ 149 bpm
- 记录数: 550 条

### 🫀 静息心率
- 平均: **60** bpm
- 记录数: 1 条

🔥 活动消耗: **294** kcal

### 😴 睡眠
- 总睡眠: **36.0** 小时
- 深度睡眠: **20.0** 小时
- REM: **20.0** 小时